Încântat de cunoştinţă!

Dragostea și pasiunea mea pentru a-i ajuta pe ceilalți este motivul care m-a pus pe această cale. Cred cu tărie și îmi pasă de importanța sănătății mentale și fizice în viața noastră de zi cu zi. Datorită tuturor educației, instruirii, experiențelor, provocărilor de viață, călătoriei auto-dezvoltate și creșterii, am creat Mind & Presence cu dragoste, entuziasm, recunoștință, motivație și compasiune pentru a vă însoți, îndruma și susține în propriul proces și călătorie, concentrându-te pe individualitatea și nevoile tale. Un spațiu sigur pentru a vă exprima, recunoaște și regla emoțiile.

M-am născut în Serbia, am crescut în Spania și m-am mutat și m-am conectat cu mine în Finlanda, unde locuiesc în prezent. Aveam 12 ani când m-am mutat din Serbia în Spania, era greu să las în urmă tot ceea ce iubeam și știu; casa mea, orașul natal, familia și prietenii, dar în același timp sunt recunoscător că am crescut într-un mediu multicultural, a deschis porțile către noi oportunități, culturi, limbi, costume, moduri de a gândi și de a trăi. Mutarea din Spania în Finlanda a fost un alt moment provocator din viața mea. M-am simțit pierdută, singură și copleșită. Mi-a luat ceva timp să înțeleg cu adevărat că procesul de migrație și integrare în orice țară este o schimbare foarte mare în viețile noastre, rolurile pe care le aveam în așa-zisa noastră casă dispar și căutarea către cine sunt eu atunci când trebuie să o fac . începe de la 0 începe. Nu este ușor și trec prin multe etape ale șocului cultural, epuizarea emoțională și mentală devin o nouă realitate. Înțelegând că nu mă simțeam bine și că nu trebuie să trec singur prin acest proces, m-am simțit foarte ușurator. Astfel, datorită terapiei, auto-introspecției și muncii constante, a început călătoria mea de explorare. Am învățat să devin conștient, să înțeleg, să integrez și să dau sens gândurilor, emoțiilor și comportamentului meu. M-a făcut să mă simt mai conectat și mai prezent cu mine, încrederea în mine a crescut, am devenit mai rezistentă și am început să stabilesc limite sănătoase și să mă iubesc în fiecare zi pentru ceea ce sunt. Asta nu înseamnă că nu mă lupt, da, dar am învățat să dau diferite sensuri și interpretări despre situații. Am învățat să devin mai drăguț cu mine și mai plin de compasiune, iar asta a făcut o mare diferență. Pentru a te ajuta in calatoria ta, am si eu nevoie sa ma simt bine, de aceea ma regasesc in permanenta pregatire si psihoterapie personala.

Ca profesie, am o licență în Psihologie și un master în Psihopedagogie . Am experiență de lucru cu indivizi și cupluri dintr-o gamă largă de medii și vârste.